top of page

Psykomotorisk fysioterapi

Jeg heter Jorunn Lien og er psykomotorisk fysioterapeut – også kalt psykomotoriker.

 

Jeg tilbyr privat psykomotorisk fysioterapi og er en erfaren terapeut.

 

Hos meg er det kort ventetid.

Ring meg på mobil 911 39 746. Legg igjen en beskjed hvis jeg ikke kan svare, så ringer jeg deg opp igjen. 

Jeg har praksis på VinderenTorvet i Oslo, Slemdalsveien 72, 5. etasje. Etter avtale tilbyr jeg også telefonterapi eller hjemmebehandling, også utendørs. 

Velkommen!

Dette får du hos meg

​​

Ulike erfaringer og opplevelser i livet setter spor i kroppen din, påvirker muskelspenninger og pust og gir deg kroppslige reaksjoner.

Kroppen din bærer på viktige erfaringer og er en viktig kilde til selvinnsikt. Jeg tar hensyn til dine opplevelser, belastninger, traumer og sykdommer. Langvarig overbelastning kan føre til kroppslig over- og underaktivering.

 

Over tid kan muskelspenninger, indre uro, hodepine, svimmelhet, smerter, tretthet, utmattelse, søvnvansker, mage- og tarmsymptomer eller øresus (tinnitus) gi deg helseutfordringer. 

Hos meg jobber du og jeg med økt selvinnsikt og mestring. Du blir bevisst på sammenhenger mellom kropp og sinn. Vi jobber med kroppsbevissthet, spenningsregulering og kroppskontakt.

Jeg har relasjonell psykoterapeutisk kompetanse, begynte som psykomotorisk fysioterapeut i 2007, har master i psykisk helsearbeid og lang videreutdanning innen kroppsbasert psykoterapi, støttet av Helsedirektoratet.


bottom of page